Każda relacja jest dla nas swego rodzaju obietnicą. Na początku inwestujemy w nią wszystko, co najlepsze. Zdobywamy, więc wkładamy cały wysiłek w to, żeby tej relacji nie uszczerbić, nie naruszyć. I łudzimy się, że trzymając ją pod…

Za nasz stan emocji jesteśmy odpowiedzialne wyłącznie MY i naszym obowiązkiem jest zadbać, aby emocje wyciszyć i poznać ich przyczynę. A następnie zmienić tor naszych myśli, tak aby mieć w sercu spokój.